Weitere Angebote in der Schreinerei

Jeder von uns hat Stärken!
Selbst unsere Schwächen sind Fähigkeiten, die ihre eigene Kraft haben.

Jeden Moment empfinden wir subjektiv, so wie wir es im Laufe unseres Lebens gelernt bzw. verstanden haben. Wer sagt uns, dass unsere Fähigkeiten nur in bestimmten Kontexten Gültigkeit besitzen und nicht universal einsetzbar sind? Mentales Training befähigt uns, anhand der Vorstellungskraft, des Erinnerungsvermögens, der Körpersprache und des Atems unsere persönlichen Kräfte zu vergegenwärtigen und diese beliebig abrufbereit zu haben. So sind wir in der Lage, uns nicht von den Ereignissen treiben zu lassen, sondern aktiv den Strom mitzugestalten. Mittels unserer persönlichen Ressourcen können wir uns anders auf alle Situationen, wie beispielsweise den Aufschlag beim Tennis, ein Bewerbungsgespräch, einen Auftritt oder aber einfach nur auf einen verregneten Sonntagabend einstellen. Unsere Innenwelt wird der Zugang zur Außenwelt.

Atemtraining

Unser Atem findet ausschließlich im Hier und Jetzt statt und hilft uns, dieses zu verankern. Er verbindet unseren Körper und unseren Geist und spiegelt unsere gegenwärtige Verfassung wider. Somit befindet sich unser Atem in unserem eigenen Zentrum, an dem wir uns orientieren können, um die innere Balance zu halten oder zu intensivieren.

Durch das Üben und Experimentieren mit unserem Atem schärfen wir das Körperbewusstsein und erleben die Verbindung zwischen ihm, unserer Bewegung, Haltung und (An-)Spannung. Er bietet uns die Möglichkeit, unsere eigenen Muster zu verstehen und ihnen gegebenenfalls mit Alternativen zu begegnen; Blockaden können gelöst und die Lebensenergie in Bewegung gebracht werden. Wir können lernen, ökonomisch mit unserer Energie hauszuhalten. Letztlich finden wir durch das Üben mit unserem Atem zu mehr Vitalität und Gelassenheit.

Offene Kurse:

Für das Programm sollte eine Stunde pro Woche eingeplant werden und es lässt sich auch gut in den laufenden Trainingsbetrieb bzw. in den Alltag integrieren. Altersbeschränkungen gibt es bei der Life Kinetik ® keine; und Erfolge werden von Sport bis Wirtschaft und von Jugend- bis Seniorenarbeit gleichermaßen erzielt. Körper, Geist und Seele werden aktiviert und ins Gleichgewicht gebracht. Der Körper wird durch Bewegung, der Geist durch Denken aktiviert und die Seele durch viel Lachen gestreichelt.

Jetzt kann endlich jeder mehr von seinen Möglichkeiten nutzen!

Der Raum für Begegnungen in der Schreinerei besteht aus einem großzügigen Foyer mit Teeküche und zwei voneinander getrennten freundlich gestalteten Räumen. Gerne stellen wir diese 90 m² in einem freundlichen Ambiente auch für Ihre Veranstaltung zur Verfügung.

Der große Raum, das "alte Wohnzimmer", bietet mit 34 m² Platz für eine Tafel bis zu 25 Personen oder einfach nur Fläche je nach Bedarf. Der kleine Raum, das "alte Esszimmer", bietet sich beispielsweise für den Gebrauch von individuellen Coachings oder Unterrichtseinheiten an. Flipchart, Tafel, Beamer sowie Wandhalterungen für Bilder stehen zur Verfügung. Das Foyer bietet Raum und Möglichkeiten zum gemütlichen Beisammensein, zum Studieren von vorhandener Fachliteratur oder für die Pausen Ihrer Veranstaltungen. Die Teeküche kann im vollen Umfang genutzt werden.

Der entsprechende Mietpreis ermittelt sich aus Zweck und Dauer. Bitte lassen Sie uns wissen, wenn wir uns für eine individuelle Absprache an Sie wenden dürfen.